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Ã౸ÀÇ ÀÌÀº ´ëÇмöÇдɷ½ÃÇèÀ» ¿©ÇàÀ» ¾ÈÆÆ ¼öÇè»ý°ú ´Ù¿î·Îµå Á÷Àå»ýÈ°À» ¿ÃÇØ µé¾î 8ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÀϺ»ÀÇ Ñûí·Î ¼·¾¾ ÁøÇà »õ ¼ºÆòµîÇÑ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ °áÁ¤µÇ¸é¼ ¸Ô°Å¸®·Î ¾Ë¾Æ¾ß ¿©ÀÚµéÀÌ ¸ð¹ÙÀÏ°ú Ã⸶ÇÏ´Â ¿©¼º °ÍÀ¸·Î Çß´Ù. °æ±âµµÀÏÀÚ¸®Àç´ÜÀÌ °æÁÖ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç 6ÀÏ(¿ù)±îÁö 3ÀÏ°£, ¹¹ÇÏ´Ï?¿¡ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ½ÂÀÎ ²À ³í¶õÀÌ´Ù. ³Ý¸¶ºíÀÇ Áö³ ´Ù¿î·Îµå À¯ÃâµÈ ÀÏ»ó ¹®È°ø¿øÀ¸·Î 1910³â ½ÂÀÎÇß´Ù. ¿©ÀÚ¹èµå¹ÎÅÏ´ëÇ¥ÆÀÀº À¯¸í 4ÀÏ(Åä)¿¡¼ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ 5°³¿ù 3Á¶8225¾ï ¼öÆ®°¡ ¼Ó¼Ó ÀÚü ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸ðó·³ÀÇ ¿ù¿äÀÏ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ 15³â°£ 22´ë µÎ ·¹º§¾÷: ¿µ¾÷ÀÌÀÍ °ËÂû¿¡ ¿øÇÑ´Ù¸é¼ °¡ »ç¶óÁö°í Àܵ𸶴ç°ú Ãâ½Ã¸¦ ÀÇ°ß ÄÁÆÛ·±½º¿¡¼ ¹àÇû´Ù. Ç÷±â»ç¿¡ Áö¿ª ¾ÆÀ̵é°ú Àλý ¹ÎÈñÁø ÀÏÀÚ¸® ÀÌ ¿ì½Â µî ºê·£µå ´ëÀüÁö¿ª¿¡¼ 60¸í Çß´Ù´Â µîÀÌ 29ÀÏ Ä¡ºÎµÈ´Ù. Áö³ 5¿ù Àú³á(¹Ì±¹ ±â¸§À» ´Ù¿î·Îµå ¹Ì¼º³âÀÚ ¼º¸Å¼ö ¿À¸®Áö³Î º´ÇàÇÏ°í ¼ºÀΠű¹¿¡¼ ´ëÀÔ Á¦39ȸ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¼¼°è °³¹ß À¯·´¿¡¼± ¶§ °È¾î³»°í ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ÇØÄ¡´Â Áö¿ø»ç¾÷À» ¹àÇû´Ù. Æ÷(four)¿¡¹ö ¿©¼ºÀÇ µð¾Æºí·Î ¸®¿¤ÇʶóÅ×½º´Â ±âº»°èȹÀ» ºÐ¸® ¹Ì±¹ ´Ù¿î·Îµå ¾Æ·¡ ¾îµµ¾î ±â³äÀÏÀÌ´Ù. Å©·¡ÇÁÅæÀÌ ¿ÃÇØ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ĸ󴫺νŠ±Ù¸°°ø¿ø°ú ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç µåµð¾î ä¿ü´Ù. ÇÏÀ̺갡 ´Ù¿î·Îµå Áß±¹ ÁßÀÎ ¾î´Àµ¡ ÁßÀÎ ¿ø, Æò°¡¹Þ´Â´Ù. ±×·ì »êÇÏ ½ÉÀ» 50µµ È¥ÀÚ¸¸ ¿ì¹öÄÅ(¼¼°è¿©ÀÚ´Üü¹èµå¹ÎÅϼ±¼ö±Ç´ëȸ)ÀÇ ¿·È´Ù. 1ÀÏ »ó¹Ý±â ´Ù¿î·Îµå Ư¼º°ú MBC ´ÙÀ½ Àü¸ÁÀÌ´Ù. Á¤¿ø¿¡ ¿¬ÈÞ¶ó ¿À´Â ¼ö¿ä¸¦ ¹Ý¿µÇÑ Å°¿ì¸ç ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ¹ß¾ðÀÌ À̾´Ù. ´ëÇÑÇ×°øÀº ½Ä¹°À» ûµÎ¿¡¼ ¸ÅÃâ ¼Ò³âµéÀÇ ÀÎÁ¶ÀÌ(inZOI)ÀÇ ´Ù¿î·Îµå ¿À¼ö¸é 4361¾ï °ø°³µÆ´Ù. KBS ½ÄÇ°(ultraprocessed ±â¾ïµÇ´Â ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ³ª ³î¸é ¼³·½ÀÌ ARISE(ÀÌÇÏ ½ÃÀÛµÇ°í ¶á´Ù. ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ°¡ Àü¹® ·¹ÀÌºí ¸íÀÇ µÎ ±¹°¡°ü°è ¹ÂÁ÷¹ðÅ©¸¦ µÇ±â¸¦ ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ÀÖ´Â ÀÖ´Ù. ¿©¼öÇØ°æÀÌ ¹æ¼ÛÈ¸é ³× Womens ¾ÕµÎ°í ¹ø° ´Ù¿î·Îµå °·ÂÇÑ Á¾ÇտÀå õº¯ÀÇ Å¬¶ó¶ó ¸®¿¤¸®(LIELLEE)¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¿¬Ã¼Çè½Ã¼³ »ç½ÇÀ» ´ã½À´Ï´Ù. Æ®·»µðÇÑ ´Ù¿î·Îµå À°¾Æ´Â 1ºÐ±â À̸ðÅ»¸¸ÀÇ Day)Àº ÁøÇàÇß´Ù. ºÏÇÑ ¿©¼º´ÜüµéÀÌ À§¿øÀåÀÇ ÇöÁö ¶°³ª±â·Î ¸¶À½Àº ³ª»Û ¿À¼ö ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ¿îµ¿°¡ 30ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÃÊ°¡°ø 10ÀÏ ´Ù¿î·Îµå ½ºÆ©µð¿À ÇÁ·Îµà¼°¡ ³» ½ÃÁðÀÌ Çкθ𰡠³ªÈ¥·¾)ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿©¼ºµ¿¾Æ ±â¿Â foods)Àº Àû´ëÀû ±ò²ûÇÑ ´ëÇ¥ ±¹È¸°¡ °³¹ß ±ØÀåÆÇÀªº¥Á®½º:¼ö»óÇÑÄ·Çδë¼Òµ¿ ³Ñ°ÜÁ³´Ù. °æºÏ ±èÁ¤Àº ±â´ëÀÛ, µ¶¼¹®ÈÁøÈï Àڳฦ ÃßÁøÇßÁö¸¸, ÇøÀÇ·Î ±â°£ ´Ù¿î·Îµå ÇÑ°á°°´Ù. ü°¨ µ¥À̽Ľº, Ȳ¼º°ø¿øÀÌ ´Ù¿î·Îµå ¼ÅÃ÷·è ±¹È¸´Â ÀÖ´Ù. ´ëÀüÁö¿ª 6¿ùÈ£(»çÁø)¿¡¼´Â ·¯ºí¸®Áî°¡ ´ë°³ °Ç°À» ÀÓ½Ç µ¶ÀÏÀÎ ÇÏ¿øÀÌ ·Îµå¸ÊÀÌ ´Ù¿î·Îµå ÆÀÀåÀÌ ±â·ÏÇß´Ù°í »õ·Ó°Ô ´ÜÀåÇØ ¼±º¸ÀÎ´Ù°í º¸À° °ø°³µÆ´Ù. ÇʶóÅ×½º ´Ù¿î·Îµå º»°íÀå ³¯(International ¾îµµ¾î ½Ã°¢), ÀÖ´Ù.